----------------------------------------------- *** Templates Novo Blogger *** Name: Surfing (originalmente Mínima) Designer: Ariane Naranjo URL: http://templatesparanovoblogger.blogspot.com Date: 10 Dezembro 2007 Distributed by: http://BTemplates.com *** Não retirar os créditos ! *** ----------------------------------------------- */ /* Variable definitions ==================== */ body { background:#D6EBF3; margin:0 auto; color:#201B15; font: x-small "Trebuchet MS", Trebuchet, Verdana, Sans-serif; font-size/* */:/**/small; font-size: /**/small; text-align: center; } a:link { color:#000000; text-decoration:none; } a:visited { color:#000000; text-decoration:none; } a:hover { color:#0066CC; text-decoration:underline; } a img { border-width:0; } /* Header ----------------------------------------------- */ #header-wrapper { width:982px; height:300px; margin: 0px 0px -10px 0px; } #header { /* coluna do CABEÇALHO */ margin: -10px 0px 0px 0px; width:982px; height:300px; background: url(http://img243.imageshack.us/img243/1640/logocu982x300mi6.jpg) no-repeat top center; 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segunda-feira, 30 de junho de 2008

Guia dos Movimentos de Musculação


Livro muito procurado por profissionais de Educação Física, Personal Trainers, praticantes de Fisiculturismo e por todos que paraticam algum tipo de musculação. É indispensável para o praticante dessas atividades.
Esta obra descreve de modo claro e preciso a maioria dos movimentos de musculação. Cada exercício é apresentado por meio de desenhos de qualidade excepcional que permitem a visualização dos grupos musculares solicitados. Um texto com todas as informações práticas acompanha cada ilustração e permite ao iniciante ou ao atleta consumado elaborar suas sessões de treinamento.Nesta nova edição foram acrescentadas páginas especiais com informações sobre as lesões mais comuns em determinadas séries de musculação, o que enriquece ainda mais o conteúdo.A quarta edição do “Guia dos Movimentos de Musculação” deve permanecer na mochila do esportista e se tornar o conselheiro esportivo pessoal disponível a qualquer momento.Sua abordagem anatomomorfológica singular e o rigor científico de suas ilustrações fizeram com que este livro recebesse o grande Prêmio de Técnica e Pedagogia Esportiva, tornando-o referência absoluta para estudantes, professores, médicos e cinesioterapeutas.




Estilo: Livro
Licença: Gratuito
Idioma: Português
Formato: Rar
Tamanho: 32,6 MB

Postado às 20:25  

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